5 grunde til, at du altid skal tilgive, men aldrig glemme

1. 1. Læring af fejltagelser
2. 2. Alt har en grund til at være til
3. 3. Sindet kan ikke tvinges
4. 4. Behovet for at gå tilbage for at komme videre
5. 5. At blive et større menneske gennem tilgivelse

Det siges, at hvis du tilgiver og ikke glemmer, vil du leve et lykkeligere liv, hvis du tilgiver og ikke glemmer.

 Og til en vis grad er det sandt.

Når vi tilgiver, bliver luften omkring os lettere og mindre kvælende.

 Det er som torden, der ryster sommervarmen af sig, så himlen kan køle jorden ned.

 Vi føler os befriet, fri for den overvældende vægt af løgne, smerte, falske ord og tunge hjerter.

 Personligt har jeg fulgt denne bekræftelse, mens jeg voksede op.

 Som barn afviste jeg ofte øjeblikke af vrede midlertidigt med typiske børneforstyrrelser. Jeg tilgav dem, der tog min sidste kiks i pausen eller kopierede mine lektier uden min tilladelse, og jeg lod det endda passere, når de trak mig i håret for at forhindre mig i at skrue ned for tv'et.

 Jeg beholdt denne mentalitet instinktivt, fordi jeg vidste, at den bedste måde at komme videre på var at tilgive, men aldrig helt glemme.

 Selv om jeg stadig husker disse minder, som om det var i går, selv om de var traumatiske på det tidspunkt, har de den uhyggelige evne til at gøre mig tilfreds.

 De har formet mig og er en del af den, jeg er.

At tilgive og ikke glemme er den sande måde at give slip på tingene på.

 Her er en liste med fem grunde til at gå gennem livet med tilgivelse, men aldrig at glemme.

 I sidste ende er vi alle ufuldkomne sjæle, og det er at erkende disse ufuldkommenheder, der gør livet så meget mere perfekt.

1. Læring af fejltagelser

Det er meget sandsynligt, at du i din opvækst har hørt det velkendte ordsprog: "Man lærer af sine fejltagelser".

 Denne almindelige idé siger, at når man begår en fejl, tager man ansvar, tager konsekvenserne og lærer af den, så man kan fokusere på ikke at begå den samme fejl igen i fremtiden.

 Vi begår alle fejl i livet, og det er derfor, vi kan vokse.

 Egenskaber som f.eks. at snyde i en naturvidenskabelig bedømmelse, at tale dårligt om nogen bag deres ryg eller simpelthen ikke at turde tage en udfordring op, som vi senere fortryder, bør tilgives efter at have taget de nødvendige konsekvenser og ikke helt glemmes.

 Når minderne bringes tilbage i dybden af vores hukommelse, viser de sig, når vi har mest brug for dem, og fungerer som en beskyttende vogter i skyggerne for at undgå at falde ind i lignende negative mønstre.

2. Alt har en grund til at være til

Livet har en plan for hver enkelt af os, selv om det nogle gange er svært at tro på det.

 Hver dag byder os udfordringer, men når støvet lægger sig, og solen går i seng, opdager vi til sidst, at vi har fundet hjem.

 Selv når omstændighederne synes vanskelige, er det min faste overbevisning, at alt, hvad der sker for os, har en grund.

Har du fået dit hjerte knust? Måske var det nødvendigt for dig for at lære noget værdifuldt.

Er du blevet fyret? Måske vil det føre til en bedre mulighed i fremtiden.

 Hver del af dagen bringer os lidt tættere på det sted, vi skal være, selv om vejen nogle gange er fuld af forhindringer og mørket synes at være til stede.

 Men til sidst klarer vandet op, og lyset slukker ikke.

 Så nyd bumpene på vejen, grin af de hikke, der ikke synes at ville lade dig være i fred, og vær ikke bange for de uventede drejninger, som livet bringer os, selv dem, der får os til at græde.

En dag, når du ser tilbage, vil det hele give mening.

 Og det første skridt til at forstå det hele er at acceptere, at vi ikke kan kontrollere alt, hvad der sker med os, og at vi nogle gange simpelthen må give op.

3. Sindet kan ikke tvinges

Hjernen er et meget kraftfuldt organ, der bevarer både gode og dårlige, vanskelige eller traumatiske minder.

 Nogle gange kan disse minder hjemsøge os i årevis, og der synes ikke at være nogen måde at slippe væk fra dem på.

 F.eks. kan et pinligt øjeblik, som da du forsøgte at løbe hurtigere end et løbebånd og endte med at falde smertefuldt ned på gulvtæppet, blive hængende i dig for evigt.

 Disse minder kan dog ikke tvinges til at forsvinde.

Du kan ikke lade som om, at du glemmer noget, der betød så meget for dig, at du er nødt til at tilgive det.

 At lære at se tilbage med et smil er et vigtigt skridt i retning af at acceptere disse minder og komme videre.

 Men hvis noget er værd at tilgive, så er det vigtigt, at det forbliver en del af dit liv og på en eller anden måde værdifuldt for ikke at blive efterladt.

4. Behovet for at gå tilbage for at komme videre

Min forlovede sagde engang en sætning, som hjalp mig med at overvinde min frygt for at blive sammen igen.

Efter mere end et års lidelse efter vores brud følte jeg mig endelig hel igen og klar til at se verden i øjnene.

 Vi blev begge færdiguddannede, fik job i den samme by og flyttede ind i det samme lejlighedskompleks.

 Selv om vi behandlede hinanden som venner, kæmpede jeg konstant mod mine følelser.

 En aften, da jeg så nedslået ud, mens jeg sad på kanten af hans seng, sagde han noget, der ramte mig i hjertet: "Nogle gange er man nødt til at gå tilbage for at komme videre.

 Hans ord fik mig til at reflektere over tilgivelse, som indebærer at gøre op med fortiden for at kunne komme videre i livet med et nyt perspektiv.

Du kan ikke give slip på noget, før du accepterer det som en del af din essens og til sidst tilgiver.

 Det er nødvendigt at se frygten i øjnene og lære af tidligere erfaringer for at komme videre og vokse som mennesker.

 Tilgivelse er en vanskelig vej, men når den først er opnået, giver den dig mulighed for at frigøre dig selv følelsesmæssigt og gå videre til nye udfordringer og muligheder i livet.

5. At blive et større menneske gennem tilgivelse

Selv om du stadig har ondt, selv om det er tydeligt, at du ikke har nogen skyld, er det altid beundringsværdigt at tage initiativ til at undskylde.

Derfor skal du ikke tøve, når nogen undskylder over for dig - tilgiv dem.

 At tilgive nogen er at erkende, at vi alle er mennesker og begår fejltagelser.

 Vi bærer alle på beklagelser og beklagelser, så hvorfor ikke gøre dig selv og den skyldige person en tjeneste ved at lette byrden lidt? Vrede og skyld påvirker kun dig selv.

 At tilgive betyder ikke, at du er let overtalelig, det betyder, at du kommer videre og bliver et større menneske, nu med mere visdom i hånden.

Abonner på det gratis ugentlige horoskop

Fisken Jomfruen Krebsen Libra Skorpionen Skytten Stenbukken Tvillingen Tyren Vandmanden Vædderen Vægten