- Frygtens Nydelse
- Videnskaben Bag Frygt
- Frygt som en Flugtform
- Introspektion og Selvkendskab
Følg Patricia Alegsa på Pinterest!
Frygtens Nydelse
Halloween, kendt som årets mest skræmmende nat, forvandler frygt til en fornøjelse, som mange søger. I en normal kontekst forbinder vi frygt med det negative, men under disse højtider bliver det en spændende og eftertragtet oplevelse.
Uhyggelige dekorationer og skræmmende film modtages med begejstring, og der er dem, der endda planlægger at se gyserfilm for at fejre. Men hvad gør frygt så tiltrækkende? Videnskaben giver nogle interessante svar.
Videnskaben Bag Frygt
Et studie udført af Psykologisk Institut ved Edith Cowan Universitetet i Australien og Arizona State University i USA har identificeret fire hovedårsager til, hvorfor vores hjerne nyder frygt.
Ifølge forskerne, Shane Rogers, Shannon Muir, og Coltan Scrivner, fremkalder aktiviteter som at se gyserfilm, deltage i skræmmende escape rooms eller lytte til uhyggelige historier en unik følelsesmæssig reaktion.
Frygt- og spændingsfølelserne sammenfletter sig ofte, hvilket frigiver stresshormoner, der udløser en række fysiske reaktioner som øget hjertefrekvens og muskelspænding.
Disse reaktioner kan være behagelige for nogle mennesker, især dem med mere dristige personligheder.
Frygt som en Flugtform
Gyserfilm er designet til at tage os med på en følelsesmæssig rejse, der minder om en rutsjebane, med øjeblikke af intens frygt efterfulgt af lettelse. Denne dynamik giver kroppen mulighed for at opleve en cyklus af spænding og afslapning, hvilket kan være vanedannende.
Ikoniske film som "Det" og "Hajen" eksemplificerer denne teknik ved at holde seerne på kanten af deres sæder, mens de skifter mellem spænding og ro.
Derudover giver frygt en sikker måde at udforske skræmmende scenarier på og tilfredsstille vores morbide nysgerrighed uden risikoen for at opleve dem i virkeligheden.
Introspektion og Selvkendskab
Las filmene i skrækgenren kan også fungere som et spejl for vores frygt og personlige traumer, hvilket fremmer introspektion over vores usikkerheder. Når vi observerer, hvordan vi reagerer i skræmmende situationer, kan vi lære mere om vores følelsesmæssige grænser.
Under coronaviruspandemien fandt en yderligere undersøgelse af professor Coltan Scrivner, at de mennesker, der regelmæssigt så skrækfilm, oplevede mindre psykologisk nød sammenlignet med dem, der ikke gjorde.
Dette tyder på, at det at konfrontere frygt i et kontrolleret miljø kan styrke vores følelsesmæssige modstandskraft og hjælpe os med at håndtere stress i det virkelige liv.
Abonner på det gratis ugentlige horoskop
Fisken Jomfruen Krebsen Libra Skorpionen Skytten Stenbukken Tvillingen Tyren Vandmanden Vædderen Vægten