5 tegn på, at du har brug for en ny start

Du er værdig til at blive lykkelig.

 Hvis du ikke længere er lykkelig der, hvor du er, er det i orden at gå væk.

 Det er gyldigt at indrømme, når noget eller nogen ikke fungerer.

 Det er vigtigt at sætte dig selv først.

2. Opdag din indre gnist

Når du ser på billeder af dig selv, kan du så se den flamme, der lyser i dine øjne? Kan du mærke, at din sjæl lyser op, hver gang du starter et nyt projekt eller opnår noget vigtigt? Lidenskab er den motor, vi har brug for for at komme videre i vores liv.

Uden den risikerer vi at miste os selv.

 De ting, vi altid har ønsket at gøre, mister betydning, fordi vi ikke længere kan huske, hvorfor de var så betydningsfulde for os.

 Den ild, der engang brændte lystigt, er nu kun en flimmer, og uanset hvor meget vi prøver at genoplive den, vil vi aldrig nå den samme intensitet.

 Det øjeblik af åbenbaring, hvor vi troede, at vi endelig havde opnået alt det, vi ønskede, virker nu som en fjern drøm.
 Måske fik du det job eller den person, du altid har længtes efter, men i dag betyder de ikke længere det samme for dig.

 Måske har deres rolle været at lede dig hen til noget eller nogen anden. Måske er det på tide at sige farvel og gå videre på jagt efter din tabte gnist.

 Giv ikke efter for skyggerne, kæmp for at genvinde den passion, der motiverer dig til at skinne klart, uden frygt for at se tilbage på fortidens mørke.

3. Når du ikke føler, at der ikke er flere muligheder, skal du lytte til dit instinkt.

 Når vi befinder os i en ekstrem situation, er det vigtigt at være opmærksom på os selv.

 Det er muligt, at den følelse af ubehag eller nedtrykthed, der opstår, når nogen ringer til dig i telefonen, ikke er en tilfældighed.

 Det er sandsynligt, at hvis du bliver ved med at komme tilbage og forlade den pågældende person igen og igen, er der noget dybt nede i dit hjerte, som ikke er i fred.

 På samme måde, hvis du på trods af dine bedste anstrengelser ikke kan føle dig godt tilpas på dit arbejde, er du måske nødt til at se på, hvad der får dig til at have det sådan.

 Lad være med at dvæle ved tanken om, at du ikke vil blive forelsket igen, eller at du ikke vil få et bedre job.

Du har stadig en vej at gå.

 Nogle gange bringer livet os til et punkt, hvor vi føler, at intet er rigtigt.

 Vi kan have svært ved at tro på, at vi vil klare os igennem denne fase, at alle kritiserer eller dømmer os, og at desillusionen forhindrer os i at komme videre.

 Men hvis du tillader dig selv at give slip på alt det, der tager pusten fra dig, hvis du holder op med at holde fast i smerten og negativiteten, kan du endelig trække vejret.

 Det kan være skræmmende at foretage en forandring, men det er meget mere skræmmende at blive i en situation, hvor man ikke er værdsat eller føler sig tilpas.

 Du må ikke give efter for frygten for, at intet kan erstatte det, du havde før.

Forandring er muligheden for at genvinde din følelse af frihed.

 Du fortjener ikke at fortsætte med at tolerere et giftigt forhold eller et job, du ikke brænder for.

 Der er intet galt i at vælge at gå videre, at tage kontrol over dit liv og at holde fast i dine beslutninger.

 Du bør heller ikke føle skam over at værdsætte dig selv og søge det, du fortjener.

 Du havde ikke brug for det forhold eller det job for at være lykkelig og føle dig komplet i livet.

 Husk altid, at du er nok, og du skal lære at tro på det.

4. Du er mentalt og følelsesmæssigt udmattet

 Det er almindeligt at føle sig træt i vores liv, lange nætter og stress er almindelige foreteelser, men hvad der ikke burde være normalt, er en konstant følelse af dyb mental og følelsesmæssig udmattelse.

Vi kan alle opleve denne følelse, og det er forståeligt, at vi på et tidspunkt kan føle os modløse og drænede.

 Måske har du fundet dig selv grædende på badeværelset på arbejdet eller på dit kontor og ønsket, at det bare ville forsvinde.

 Måske har du arbejdet i ugevis for at opnå noget, og i sidste ende blev det ikke anerkendt, eller du er nødt til at vente med at lukke tårerne ud, indtil din familie sover.

 Sandheden er, at denne udmattelse er meget dybere, end du er klar over.

 Du får ikke nok søvn, dit sind kan ikke fokusere hele dagen, og du føler dig på kanten.

 Konferenceopkald eller en stille middag er situationer, som du finder uudholdelige.

 Hvis denne mentale og følelsesmæssige udmattelse er blevet konstant, er det på tide at genoverveje din nuværende livssituation.

Det er vigtigt at tage sig tid til at tænke over alle de ting, der får dig til at føle dig på denne måde.

 Denne form for udmattelse er ikke en måde at leve sit liv på, og du fortjener bedre.

 Når vi investerer for meget tid og energi i at opretholde vores "lykkelige" facade, har vi sjældent noget tilbage at give os selv.

 Vi har udmattet os selv i forsøget på at opnå noget, som ikke nødvendigvis giver det samme tilbage.

 Det er ikke et sundt forhold.

 Man bør ikke være nødt til at give sig selv alt for at få noget til at fungere.

5. Hvad er der tilbage, når du har givet alt? Det er tid til at starte forfra

 Hvis du har opgivet alle dele af dig selv, kan du føle, at der ikke er noget tilbage at leve for.

Men du skal ikke blive modløs. Vær ikke bange for at starte forfra.

 Nogle gange er selvforsvar nødvendigt i vanskelige situationer.

 At søge hjælp er ikke en svaghed, men en mulighed for at vokse og forbedre sig.

 Verden har brug for, at du er lykkelig, og du fortjener at leve det liv, du altid har ønsket dig.

Lad være med at nøjes med mindre. Du er så meget mere, end du forestiller dig.

 Hvis noget eller nogen ikke fungerer, skal du ikke være flov over at indrømme det og starte forfra.

 Det ligger i din magt at prøve igen og igen.

 Livet er ikke en lige linje, og ikke alle svarene ligger lige for øjnene af os.

 Selv om livet ikke er let, er der altid noget at lære og en mulighed for at vokse.

Du må ikke ignorere livets tegn.

 Hvert enkelt af dem er der af en grund, og det er du også. Der er ingen regel, der siger, at du kun kan have én drøm i livet.

Kan du forestille dig, hvordan det ville være, hvis vi ikke havde friheden til at ændre vores mening?