Proteiner og genetiske faktorer, der påvirker hjernehelsen
Opdag hvordan proteiner påvirker hjernekommunikationen og forårsager neuron død. Lær om de genetiske faktorer og livsstilsfaktorer, der øger risikoen....Forfatter: Patricia Alegsa
26-07-2024 12:05
- Hvad er Alzheimers sygdom?
- Beta-amyloid- og tau-proteinerne: historiens skurke
- Risikofaktorer: hvad sætter os på ventelisten?
- Ser fremad: håb og fremskridt inden for forskning
Følg Patricia Alegsa på Pinterest!
Hvad er Alzheimers sygdom?
Sygdommen Alzheimer er som den uønskede gæst, der dukker op til livets fest, men i stedet for at bringe os en flaske vin, medbringer den degeneration og død af vores neuroner.
Dette forstyrrer evnen til at tænke, huske og socialisere, hvilket gør, at hverdagen bliver et ægte puslespil. Og vi taler ikke om et nemt puslespil, men om de med tusind brikker, som altid ser ud til at mangle en.
Globalt lider omkring 60 millioner mennesker af demens, og af disse skønnes to tredjedele at have Alzheimer.
Globalt lider omkring 60 millioner mennesker af demens, og af disse skønnes to tredjedele at have Alzheimer.
Det er mange hjerner i fare! I USA er denne sygdom den sjette hyppigste dødsårsag. Men ikke alt er dårlige nyheder. Forskere arbejder hårdt for at kunne diagnosticere sygdommen, inden tegnene bliver tydelige. Ville det ikke være fantastisk at vide, at der er håb?
Hvis Alzheimers sygdom var en film, ville beta-amyloid og tau være hovedskurke. Beta-amyloid danner plaques i hjernen, mens tau laver sammenfiltrede tråde, som om den prøver at strikke et tørklæde uden at vide hvordan.
Beta-amyloid- og tau-proteinerne: historiens skurke
Hvis Alzheimers sygdom var en film, ville beta-amyloid og tau være hovedskurke. Beta-amyloid danner plaques i hjernen, mens tau laver sammenfiltrede tråde, som om den prøver at strikke et tørklæde uden at vide hvordan.
Disse proteiner gør ikke kun kommunikationen mellem neuroner vanskelig, men aktiverer også immunreaktioner, der forårsager inflammation, som om hjernen besluttede at holde en fest for celledestruktion.
Efterhånden som disse proteiner forårsager ødelæggelse, mister neuronerne deres evne til at sende beskeder og dør til sidst. Hippocampus og amygdala er de første ofre, hvilket fører til hukommelsestab og følelsesmæssige forandringer. Forestil dig en hjerne, hvor beskeder går tabt som breve, der er forsvundet i posten.
Jeg foreslår, at du læser:
Hvordan man lever op til 120 år med disse uundgåelige råd
Nu, lad os tale om risikofaktorerne. Nogle er genetiske, mens andre afhænger af vores livsstil. For eksempel kan det at have en nærtstående slægtning med Alzheimers øge vores chancer for at modtage den invitation.
Efterhånden som disse proteiner forårsager ødelæggelse, mister neuronerne deres evne til at sende beskeder og dør til sidst. Hippocampus og amygdala er de første ofre, hvilket fører til hukommelsestab og følelsesmæssige forandringer. Forestil dig en hjerne, hvor beskeder går tabt som breve, der er forsvundet i posten.
Jeg foreslår, at du læser:
Hvordan man lever op til 120 år med disse uundgåelige råd
Risikofaktorer: hvad sætter os på ventelisten?
Nu, lad os tale om risikofaktorerne. Nogle er genetiske, mens andre afhænger af vores livsstil. For eksempel kan det at have en nærtstående slægtning med Alzheimers øge vores chancer for at modtage den invitation.
Varianten af genet APOE e4 er den, der mest vækker opmærksomhed. Hvis du har en kopi, øges din risiko; hvis du har to, ja, lad os sige, at det er bedre at holde sindet beskæftiget!
På den anden side spiller livsstilsvaner også en afgørende rolle. At sove dårligt, leve en stillesiddende livsstil, og være ven med tobaksprodukter eller junkfood er som at kaste konfetti til neurodegenerationsfesten.
På den anden side spiller livsstilsvaner også en afgørende rolle. At sove dårligt, leve en stillesiddende livsstil, og være ven med tobaksprodukter eller junkfood er som at kaste konfetti til neurodegenerationsfesten.
Men vidste du, at uddannelse og stimulerende aktiviteter kan være dine bedste allierede?
At holde sindet aktivt og socialisere er strategier, der ser ud til at hjælpe med at reducere risikoen. Så hvad med at melde dig ind i en læseklub eller lære at spille et instrument?
Jeg foreslår, at du sætter tid af til at læse:
Hvordan vi forbedrer vores søvn
Fremskridtene inden for forskning er som solen, der trænger igennem skyerne på en grå dag. Der udforskes nye diagnoser og behandlinger, der kan ændre spillet.
Jeg foreslår, at du sætter tid af til at læse:
Hvordan vi forbedrer vores søvn
Ser fremad: håb og fremskridt inden for forskning
Fremskridtene inden for forskning er som solen, der trænger igennem skyerne på en grå dag. Der udforskes nye diagnoser og behandlinger, der kan ændre spillet.
Videnskaben begynder at forstå bedre, hvordan beta-amyloid og tau-proteiner interagerer, og hvad deres sande roller er i sygdommen. Dette kan åbne døren for nye terapier, der ikke kun stopper sygdommens progression, men måske, i en fjern fremtid, forebygger den.
Så mens vi fortsætter med at forske og lære om Alzheimers sygdom, lad os huske, at det er afgørende at passe på vores hjerne.
At holde sig aktiv, socialisere og lære nye ting er ikke kun godt for sjælen, det er også godt for vores neuroner!
Er du klar til at være helten i din egen hjernehistorie?
Abonner på det gratis ugentlige horoskop
Fisken Jomfruen Krebsen Libra Skorpionen Skytten Stenbukken Tvillingen Tyren Vandmanden Vædderen Vægten
-
Utroligt! Fødevarer og vitaminer, der forhindrer grå hår
Opdag de fødevarer, der stopper grå hår. Lær hvilke næringsstoffer der hjælper med at producere melanin og dermed bevare din naturlige hårfarve i længere tid. -
Hvilke professioner beskytter dig mod at få Alzheimers?
En undersøgelse fra Harvard afslører, at jobs, der bruger rumlig hukommelse, reducerer risikoen for Alzheimer. Opdag hvilke professioner der bedst beskytter dit sind. -
De smukkeste, men farlige planter til dit hjem og dine kæledyr
Opdag de smukkeste, men farlige planter til dit hjem. Lær om deres toksiner og hvad du skal gøre i tilfælde af forgiftning for at beskytte din familie og kæledyr. -
Hvordan man laver den lækre vietnamesiske iskaffe: trin for trin
Den kolde brygning af kaffe giver en drik, der fremhæver kaffens blødeste og sødeste smag, mens den minimerer de stærkeste og bitreste komponenter. -
Tjek ikke din mobiltelefon, når du vågner, anbefaler eksperter
En neurovidenskabsmand advarer: At tjekke telefonen ved opvågning skader hjernen! Tør du bryde vanen? ??
Abonner på det gratis ugentlige horoskop
Modtag ugentligt i din e -mail horoskopet og vores nye artikler om kærlighed, familie, arbejde, drømme og flere nyheder. Vi sender ikke spam.
Astral og numerologisk analyse
-
Online drømme fortolker: med kunstig intelligens
Vil du vide, hvad din drøm betyder? Opdag kraften til at forstå dine drømme med vores avancerede online drømme tolk, der bruger kunstig intelligens og svarer på sekunder.
-
Brad Pitt afslører, hvilken der var hans værste film
Brad Pitt afslørede om sin værste beslutning i en film: Det var min top af desorientering. På trods af sine succeser afslørede han grunden til sin fortrydelse. -
Jupiters Store Røde Plet bliver mindre, og vi ved allerede hvorfor
Opdag den utrolige kosmiske storm, vi har observeret i årtier på Jupiter. Vi afdækker mysteriet om dens sammentrækning. Udforsk kosmos med os! -
Migræne? Opdag hvordan du kan forebygge den og reducere dens indvirkning på dit liv
Opdag hvorfor migræne invaliderer så mange voksne, og lær ekspertråd til at forebygge det. Læs mere på den Internationale Migrænedag! -
Opdag fordelene ved dyb søvn: Nødvendige timer og essentielle nøgler
Opdag fordelene ved dyb søvn: nødvendige timer og nøglefaktorer for at forbedre din livskvalitet. Optimer dine natterestperioder! -
Der er gået 12 år siden en journalist blev kidnappet i Syrien
12 år siden bortførelsen af journalisten Austin Tice i Syrien. USA kræver hans frigivelse efter han blev fanget den 14. august 2012 i Damaskus. -
Low-impact øvelser for knæene
Opdag lavimpact aktiviteter anbefalet af eksperter og forbedr din livskvalitet i voksenalderen. Forvandl dit velvære i dag! -
Bill Gates afslørede de små vaner for succes
Har du nogensinde tænkt over, hvad Bill Gates, medstifter af Microsoft og en af de rigeste mænd på planeten, gør for at opretholde sin succes? -
Indånder det gode, udånder det dårlige
I løbet af dit liv vil du støde på mange mennesker. Det eneste, de alle har til fælles, er, at de har en lektion at tilbyde. -
En god søvn transformerer din hjerne og styrker dit helbred
Opdag hvordan hjernen behandler følelser, lærer og fjerner toksiner under søvn, hvilket styrker dine kognitive og fysiske funktioner. Sov bedre! -
Forbedr dine færdigheder: 15 effektive strategier
Opdag og styrk dine unikke evner for at gøre en forskel i verden. Lær at identificere, anvende og forfine dine talenter for at bidrage til menneskeheden. -
Hvad betyder det at drømme om hajer?
Opdag betydningen bag dine hajdrømme. Denne artikel vil guide dig gennem drømmetydning og give dig tips om, hvordan du kan imødegå din frygt og nå dine mål. -
Hvad betyder det at drømme om butikker?
Opdag betydningen bag dine drømme om telte i vores artikel. Få nyttige tips om, hvordan du kan udnytte dette underbevidste signal og nå dine mål. -
Fordelene ved at undgå alkohol i blot en måned
En måned uden alkohol overrasker: det forbedrer leveren, reducerer risikoen for kræft og afbalancerer følelserne. Din krop vil takke dig!