Hvordan systolisk blodtryk øger risikoen for slagtilfælde
Opdag hvordan systolisk blodtryk er forbundet med en øget risiko for slagtilfælde i en analyse af seks studier. Få oplysninger her!...Forfatter: Patricia Alegsa
25-07-2024 16:17
- Hypertension og dens rolle i slagtilfælde
- Typer af slagtilfælde: Iskæmisk og intracerebral blødning
- Vigtigheden af kontrol af blodtrykket
- Løsningen: uddannelse
Følg Patricia Alegsa på Pinterest!
Hypertension og dens rolle i slagtilfælde
Vidste du, at høj blodtryk kunne være som at have en gylden billet til verden af slagtilfælde?
En nylig undersøgelse, ifølge Dr. Deborah Levine fra University of Michigan, bekræfter, at hypertension i voksenalderen betydeligt øger risikoen for at lide af forskellige typer af slagtilfælde.
Ja, det er den slags nyheder, man ikke forventer at høre, mens man drikker en kop kaffe om morgenen.
Analysen omfattede seks studier udført i USA fra 1971 til 2019, involverende mere end 40.000 voksne.
Analysen omfattede seks studier udført i USA fra 1971 til 2019, involverende mere end 40.000 voksne.
Forskerne observerede den systoliske blodtryk (det højeste tal i en måling) hos deltagerne over næsten 22 år, og resultaterne er mere end interessante.
Forestil dig dette: et gennemsnitligt systolisk blodtryk, der er 10 mm Hg højere end gennemsnittet, kan øge chancerne for at lide et slagtilfælde med 20 procent.
Lyder det alarmerende? Det gør det for mig også!
Jeg foreslår, at du læser:Hvorfor du har brug for en læge til regelmæssigt at tjekke dit hjerte
Los cerebrale slagtilfælde er de mest almindelige, og de udgør cirka 85% af tilfældene. Disse opstår, når der er en blokering i et blodkar.
Jeg foreslår, at du læser:Hvorfor du har brug for en læge til regelmæssigt at tjekke dit hjerte
Typer af slagtilfælde: Iskæmisk og intracerebral blødning
Los cerebrale slagtilfælde er de mest almindelige, og de udgør cirka 85% af tilfældene. Disse opstår, når der er en blokering i et blodkar.
På den anden side er intracerebral blødning som en “blødning” inde i hjernen, og selvom det er mindre almindeligt, kan det være dødeligt.
Ifølge studiet øges risikoen for at lide af en intracerebral blødning med 31% med den lille stigning på 10 mm Hg i systolisk blodtryk.
Noget du ikke forventede? Fortsæt med at læse!
Desuden ser race ud til at spille en vigtig rolle. Sorte patienter har 20% højere sandsynlighed for at lide af iskæmisk slagtilfælde og 67% højere risiko for intracerebral blødning sammenlignet med hvide patienter.
Desuden ser race ud til at spille en vigtig rolle. Sorte patienter har 20% højere sandsynlighed for at lide af iskæmisk slagtilfælde og 67% højere risiko for intracerebral blødning sammenlignet med hvide patienter.
I tilfælde af spansktalende er risikoen for subaraknoidal blødning, som opstår mellem hjernen og de væv, der dækker den, alarmerende: 281% højere sammenlignet med hvide. Hold da op!
Jeg foreslår, at du planlægger at leve:
Millionærens metoder til at leve op til 120 år, men inden for din økonomiske rækkevidde
Hvad kan man gøre for at forhindre, at hypertension bliver et alvorligt sundhedsproblem?
Jeg foreslår, at du planlægger at leve:
Millionærens metoder til at leve op til 120 år, men inden for din økonomiske rækkevidde
Vigtigheden af kontrol af blodtrykket
Hvad kan man gøre for at forhindre, at hypertension bliver et alvorligt sundhedsproblem?
For det første er tidlig diagnose og vedholdende kontrol af blodtrykket afgørende. Men her kommer drejningen: mellem 2013 og 2018 faldt raten for korrekt kontrol af blodtrykket faktisk i USA, især blandt de mest sårbare grupper.
Det er noget, der ikke burde ske!
Dr. Levine foreslår, at det at give folk ressourcer til at overvåge deres blodtryk derhjemme kunne være nøglen.
Dr. Levine foreslår, at det at give folk ressourcer til at overvåge deres blodtryk derhjemme kunne være nøglen.
Kan du forestille dig at have en lille monitor derhjemme, som en ny gadget, som vi alle gerne ville have?
Men, åh overraskelse! Manglen på uddannelse og omkostningerne ved monitorer (som kan overstige 50 dollar) er barrierer, der skal overvindes.
Jeg foreslår også at leve et liv med mindre angst og stress, hvilket resulterer i et lavere blodtryk:
Cedertræste hjælper med at sænke blodtrykket
Es tid til, at sundhedssystemerne tager affære. Dr. Levine understreger nødvendigheden af, at sundhedsudbydere uddanner deres patienter om vigtigheden af at overvåge deres blodtryk derhjemme.
Jeg foreslår også at leve et liv med mindre angst og stress, hvilket resulterer i et lavere blodtryk:
Cedertræste hjælper med at sænke blodtrykket
Løsningen: uddannelse
Es tid til, at sundhedssystemerne tager affære. Dr. Levine understreger nødvendigheden af, at sundhedsudbydere uddanner deres patienter om vigtigheden af at overvåge deres blodtryk derhjemme.
Desuden burde forsikringsselskaber dække disse monitorer! På den måde kunne vi alle være vores egne sundhedsvagter.
Den Amerikanske Hjerteforening har også værdifulde ressourcer til at holde blodtrykket under kontrol. Så hvorfor ikke tage et kig? Når alt kommer til alt, bør det ikke være et spørgsmål om tilfældigheder at passe på vores sundhed.
Kort sagt er blodtryk og slagtilfælde mere forbundet, end du måske tror. Så næste gang du måler dit blodtryk, husk at de tal er mere end bare cifre.
Den Amerikanske Hjerteforening har også værdifulde ressourcer til at holde blodtrykket under kontrol. Så hvorfor ikke tage et kig? Når alt kommer til alt, bør det ikke være et spørgsmål om tilfældigheder at passe på vores sundhed.
Kort sagt er blodtryk og slagtilfælde mere forbundet, end du måske tror. Så næste gang du måler dit blodtryk, husk at de tal er mere end bare cifre.
Vove at være en vogter af dit eget helbred? Svaret ligger i dine hænder!
Abonner på det gratis ugentlige horoskop
Fisken Jomfruen Krebsen Libra Skorpionen Skytten Stenbukken Tvillingen Tyren Vandmanden Vædderen Vægten
-
Sexafhængighed: hvor meget er for meget? Hvornår skal man søge hjælp?
Sexafhængighed: opdag hvordan du kan håndtere den tvangsprægede adfærd, der påvirker dine relationer og arbejdsliv. Lær hvornår du skal søge professionel hjælp. -
Hvorfor er det så svært at tabe mavefedt?
Jeg giver dig nogle råd, som vil hjælpe dig med at tabe mavefedtet og få en bedre figur. -
Ny undersøgelse afslører risici ved en sødestof for hjertesundheden
Ny undersøgelse fra Cleveland Clinic afslører, at overdreven indtagelse af erythritol kan øge risikoen for blodpropper og påvirke hjertehelsen. -
Alkohol stresser hjertet: pleje vi skal have
Små mængder af denne substans øger et stressprotein i hjertet, ifølge studier fra American Heart Association. Opdag mere! -
De vidunderlige citroner for dit helbred, til at absorbere jern og forbedre din vægt
Oplev hvordan frugten forbedrer optagelsen af jern, forebygger nyresten og er nøglen til at tabe sig på en sund måde. Begynd at nyde den!
Abonner på det gratis ugentlige horoskop
Modtag ugentligt i din e -mail horoskopet og vores nye artikler om kærlighed, familie, arbejde, drømme og flere nyheder. Vi sender ikke spam.
Astral og numerologisk analyse
-
Online drømme fortolker: med kunstig intelligens
Vil du vide, hvad din drøm betyder? Opdag kraften til at forstå dine drømme med vores avancerede online drømme tolk, der bruger kunstig intelligens og svarer på sekunder.
-
Lev Fuldt: Fire Nøgler til Aktiv Sundhed Efter 60
Opdag de 4 nøgler til et aktivt og sundt liv efter 60. Opnå en fysisk, mental og social balance med råd fra eksperter i lang levetid. -
Effektive strategier til at forbedre depression
Opdag de eksklusive strategier til at forstå og effektivt støtte dem, der lever med denne sygdom. Bliv informeret nu! -
Seneste videnskabelige fremskridt: hvordan påvirker angst dit velvære
At håndtere frygt og daglig uro styrker dit følelsesmæssige velvære og forbedrer din kognitive effektivitet. Forvandl dit liv i dag! -
Opdag de Chokerende Fordele ved Planteproteiner
Opdag fordelene ved planteproteiner: essentielle for at reparere væv, producere hormoner og fremme en sund aldring. Bliv informeret nu! -
Opdag frugten rig på vitamin C, der hjælper dig med at tabe dig
Frugt rig på vitamin C og vand, ideel til vægttab. Ernæringseksperter anbefaler den til at forbedre kosten og styrke immunsystemet. -
Tun, sundhedsmæssige fordele og hvordan man undgår kviksølvrisici
Opdag sundhedsmæssige fordele ved tun og lær hvordan du kan minimere risikoen for kviksølv. Kend ekspertanbefalingerne om sikker forbrug. -
Fed lever? Oplev hvordan du kan forebygge og vende det i tide
Opdag hvordan du kan forebygge ikke-alkoholisk fedtleversygdom, en tilstand der påvirker næsten 4 ud af 10 mennesker. At opdage det i tide kan redde din lever! -
Hvorfor nyder vi at se gyserfilm? Videnskaben forklarer det
Opdag hvorfor vi elsker rædsel på Halloween: Videnskaben afslører, hvordan frygt og stresshormoner kan være behagelige for vores hjerne. -
Hvad betyder det at drømme om knive?
Oplev drømmenes mystiske verden og symbolikken i at drømme om knive, hvad betyder det, og hvordan kan det påvirke dit liv? Find ud af det her! -
Find ud af, hvordan dit kærlighedsliv er i forhold til dit stjernetegn på Valentinsdag
Opdag de lystne, liderlige, liderlige, utugtige og samvittighedsfulde tegn! Alle er unikke, når det kommer til kærlighed og lidenskab - udforsk kærlighedens verden sammen med os! -
Hvad betyder det at drømme om katedraler?
Opdag symbolikken bag katedraldrømme og deres fortolkning i forskellige sammenhænge. Lær at kende det budskab, som din underbevidsthed ønsker at formidle til dig. -
Hvad betyder det at drømme om et bifald?
Opdag betydningen af at drømme om et bifald i vores seneste artikel. Lær hvordan du tolker dine drømme og træffer bedre beslutninger i livet. -
Vaccinerne mod COVID beskytter hjertet, ifølge de seneste studier
Undersøgelse fra tre britiske universiteter afslører effekterne af vaccinerne Pfizer/BioNTech og AstraZeneca hos voksne. Opdag resultaterne!