Bedsteforældre lever længere, når de tilbringer mere tid med deres børnebørn
En undersøgelse viser, at lav social interaktion øger dødeligheden. Opdag fordelene ved båndet mellem generationer på Bedsteforærdagen....Forfatter: Patricia Alegsa
26-07-2024 14:12
Følg Patricia Alegsa på Pinterest!
En intergenerational kram
El 26 de juli fejres Bedsteforældredagen, en dato som inviterer os til at reflektere over vigtigheden af dette så unikke forhold.
Hvem har ikke nydt duften af hjemmelavet mad, at spille spil som selv forældrene ikke ville turde foreslå, eller de eftermiddagslurer, der synes at vare evigt?
Disse øjeblikke er kun et lille udsnit af, hvad bedsteforældre bidrager med i vores liv. Men vidste du, at deres tilstedeværelse også kan påvirke helbredet?
En nylig undersøgelse afslører, at lav social interaktion i alderdommen kan øge risikoen for dødelighed. En virkelig skræmmende tanke!
En nylig undersøgelse afslører, at lav social interaktion i alderdommen kan øge risikoen for dødelighed. En virkelig skræmmende tanke!
Forskningen, der blev udført med mere end 450.000 personer i Storbritannien, viser, at bedsteforældre, der ikke får besøg af deres nære, har en højere risiko for at opleve helbredsproblemer.
Så næste gang du tænker på at besøge dine bedsteforældre, husk: du kan være med til at redde liv!
La conexión entre bedsteforældre og børnebørn går ud over blot at leve sammen. Dette forhold er fyldt med fysiske og følelsesmæssige fordele.
Fordele for krop og sjæl
La conexión entre bedsteforældre og børnebørn går ud over blot at leve sammen. Dette forhold er fyldt med fysiske og følelsesmæssige fordele.
Den Panamerikanske Sundhedsorganisation (OPS) fremmer sund aldring, som ikke kun handler om at leve længere, men om at leve bedre. Og her spiller vores bedsteforældre en nøglerolle.
80% af personer over 65 år er bedsteforældre, og mange af dem bruger omkring 16 timer om ugen på at passe deres børnebørn.
80% af personer over 65 år er bedsteforældre, og mange af dem bruger omkring 16 timer om ugen på at passe deres børnebørn.
Det er mere tid, end mange af os tilbringer på kontoret!
Dette samvær hjælper ikke kun bedsteforældre med at forblive aktive, men skaber også et rum, hvor børnebørn kan absorbere visdom, værdier og traditioner.
Hvem har ikke lært noget værdifuldt fra sine bedsteforældre, som har guidet dem i livet?
Ensomhed er en stille fjende, der påvirker en stor del af den ældre befolkning. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anslår, at omkring en fjerdedel af de ældre lider af social isolation.
Kampen mod ensomhed
Ensomhed er en stille fjende, der påvirker en stor del af den ældre befolkning. Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anslår, at omkring en fjerdedel af de ældre lider af social isolation.
Dette påvirker ikke kun deres følelsesmæssige velvære, men kan også øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
Her bliver interaktionen med børnebørnene en følelsesmæssig livline. Et simpelt brætspil eller en snak om skolen kan gøre underværker for en bedstemors humør. Desuden finder de i deres børnebørn en grund til at forblive aktive og forbundet med verden.
Her bliver interaktionen med børnebørnene en følelsesmæssig livline. Et simpelt brætspil eller en snak om skolen kan gøre underværker for en bedstemors humør. Desuden finder de i deres børnebørn en grund til at forblive aktive og forbundet med verden.
Er det ikke smukt at tænke på, at latter og sjov kan hjælpe med at bekæmpe ensomhed?
Los bedsteforældre er, i mange henseender, vogtere af den familiære hukommelse. De videregiver historier, traditioner og, fremfor alt, værdier. I krisetider kan deres støtte være afgørende.
Arven af visdom
Los bedsteforældre er, i mange henseender, vogtere af den familiære hukommelse. De videregiver historier, traditioner og, fremfor alt, værdier. I krisetider kan deres støtte være afgørende.
Ifølge Aída Gatica, familievejleder, bidrager disse bånd med stabilitet og kærlighed, som er essentielle for de smås følelsesmæssige udvikling.
Desuden er bedsteforældre store formidlere af erfaring og kultur, som hjælper børnebørnene med at forstå deres rødder. I sidste ende er forholdet mellem bedsteforældre og børnebørn en berigende udveksling, der gavner begge parter.
Desuden er bedsteforældre store formidlere af erfaring og kultur, som hjælper børnebørnene med at forstå deres rødder. I sidste ende er forholdet mellem bedsteforældre og børnebørn en berigende udveksling, der gavner begge parter.
Så næste gang du føler dig nostalgisk, husk at dine bedsteforældre ikke kun er en del af din fortid, men også en søjle i din nutid.
Så i denne Bedsteforældre Dag, hvad med at dedikere lidt tid til dem?
Så i denne Bedsteforældre Dag, hvad med at dedikere lidt tid til dem?
En kram, et opkald eller en dag med besøg kan være den bedste gave, du kan give dem. For i sidste ende er de ikke kun bedsteforældre, de er en uvurderlig skat i vores liv.
Abonner på det gratis ugentlige horoskop
Fisken Jomfruen Krebsen Libra Skorpionen Skytten Stenbukken Tvillingen Tyren Vandmanden Vædderen Vægten
-
30 år efter faldet af 'El Chacal': Den utrolige operation, der fangede terroristen
30 år efter fangsten af 'El Chacal', Illich Ramírez Sánchez, den mest eftersøgte terrorist, blev arresteret i Sudan og dømt til livsvarigt fængsel i Frankrig. Opdag hvordan operationen forløb. -
Gemini's forhold til familien
Familien kommer først, uanset hvor du befinder dig, og uanset hvor du er i dit liv, og uanset hvor du befinder dig i dit liv. -
Visum for Digitale Nomader, opdag de bedste lande og muligheder
Opdag de lande, der tilbyder visa til digitale nomader: krav og muligheder for at arbejde, mens du udforsker verden. Omfavn arbejdsfleksibiliteten! -
Cedron te: Lindrer stress og fordøjelse
Hej, te-elsker! I dag bringer jeg dig den friskeste sladder fra urternes verden: citronverbena-te, også kendt som citronverbena. -
Influencers bruger kokosolie til at forbedre mundhygiejnen: hvad siger eksperterne
Er olietræk effektivt for tænderne? Det siges at bekæmpe karies, blege og fjerne dårlig ånde, men eksperterne efterspørger mere videnskabelig evidens.
Abonner på det gratis ugentlige horoskop
Modtag ugentligt i din e -mail horoskopet og vores nye artikler om kærlighed, familie, arbejde, drømme og flere nyheder. Vi sender ikke spam.
Astral og numerologisk analyse
-
Online drømme fortolker: med kunstig intelligens
Vil du vide, hvad din drøm betyder? Opdag kraften til at forstå dine drømme med vores avancerede online drømme tolk, der bruger kunstig intelligens og svarer på sekunder.
-
Afslører stigning i kræft blandt unge: Hvorfor?
Undersøgelse afslører en stigning i diagnoser blandt unge fra 2000 til 2019. De mest almindelige tilfælde identificeres, og årsagerne til denne stigning undersøges. -
De overraskende fordele ved at spise et æble om dagen
Opdag de overraskende fordele ved at spise et æble om dagen: det stabiliserer blodsukkeret og sænker kolesterolniveauet takket være dets pektin. Naturlig sundhed! -
Yoga bekæmper aldringens effekter ifølge Harvard
Opdag hvordan yoga bekæmper aldring. Styrk krop og sind med denne gamle praksis. Forbedr din livskvalitet med hver stilling! -
Den nye sæson af Squid Game! Hvad du skal vide
Opdag den nye sæson af serien, der har betaget millioner! Nye eventyr, chokerende afsløringer og tilbagevenden af nøglekarakterer venter på dig. -
Hvordan stress påvirker dit blodtryk: tips
Opdag hvordan stress påvirker blodtrykket, og hvordan håndtering af daglig spænding kan forbedre hjertehelsen. Ekspert tips inkluderet. -
Den reelle følelsesmæssige sult: hvordan stopper man med at spise på grund af angst?
Lær at skelne mellem ægte sult og følelsesmæssig trang, og tag sundere og mindre impulsive vaner med disse praktiske råd. -
Okinawa-diæt, nøglen til et langt og sundt liv
Opdag Okinawa-dieten, kendt som 'opskriften på lang levetid'. Med kaloriefattige fødevarer og antioxidanter fremmer den et langt og sundt liv. -
De 6 stjernetegn, der har sværest ved at afslutte et forhold
Find ud af, hvilke stjernetegn der har svært ved at forlade et forhold - gå ikke glip af det! -
Hvad betyder det at drømme om en rosenhave?
Opdag betydningen af at drømme om en rosenhave. Find ledetråde om dit kærlighedsliv og dine følelser - find ud af, hvad fremtiden bringer for dig! -
Opdag den sande betydning af at elske fra sjælen
Opdag den sande betydning af at forelske sig og lær at identificere, om dit hjerte banker for nogen speciel. -
Hvad betyder det at drømme om at bruge en telefon?
Opdag betydningen bag dine telefondrømme, og hvordan de kan afspejle dine relationer og kommunikation - find svarene i vores artikel! -
Hvad betyder det at drømme om cigaretter?
Opdag betydningen bag dine drømme om cigaretter. Denne artikel udforsker symbolikken af røg og tobak i dine drømme og dens indvirkning på dit daglige liv. -
Hvad betyder det at drømme om kroge?
Opdag betydningen af at drømme om fiskekroge, og hvordan denne drøm kan afspejle dine relationer og følelser - læs vores artikel nu!